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- Paula Bolbinski
Paula é nutricionista formada pela Universidade Federal de Minas Gerais, e pós-graduada em Fitoterapia Clínica pelo Ensino Superior em Saúde (IPGS).
"Apaixonada pelo cuidado integral da saúde humana, meu objetivo como nutricionista é facilitar o processo de mudanças alimentares em direção a um estilo de vida saudável e possível, que considere o ser humano em sua totalidade e sua plenitude.
Acredito que nutrir o corpo físico é tão importante como nutrir a mente e a alma. Por isso, é também preciso um olhar humanizado sobre os diversos aspectos que participam do processo de saúde e previnem doenças, antes mesmo que essas se instalem."
Área de atuação
O cuidado integral compõe uma atuação ampla e multifacetada, com foco na melhora da qualidade de vida e bem-estar.
Estilo de vida e bem-estar
Hábitos alimentares e mudanças no estilo de vida para promoção do bem-estar
Reeducação alimentar
Reeducação alimentar e melhora do padrão dietético direcionado para a autonomia alimentar
Fitoterapia Clínica
Possibilidade de utilização de plantas medicinas aliada às estratégias nutricionais
Objetivos
O acompanhamento nutricional te ajudará a alcançar objetivos específicos, considerando as necessidades e particularidades individuais. As estratégias são elaboradas de acordo com o objetivo definido.
Veja abaixo alguns dos objetivos mais procurados pelos pacientes em que o acompanhamento nutricional poderá te ajudar:
Comportamento Alimentar
Melhora da relação com a comida e de comportamentos disfuncionais relativos à alimentação.
Melhora de sintomas associados
Desconfortos, sintomas físicos e psicológicos podem ser amenizados.
Saúde da pele, unhas e cabelos
Nutrição adequada direcionada para a saúde da pele, unhas e cabelos.
Composição corporal
Emagrecimento, hipertrofia muscular e manutenção da composição corporal.
Prevenção e tratamento
Estratégias de prevenção e tratamento de doenças por meio da dietoterapia e alimentação balanceada.
Saúde, energia e disposição
Condição geral de saúde e melhora da performance esportiva.
Consulta
1
Avaliação física, dietética e de estilo de vida
O próximo passo após o preenchimento do questionário pré-consulta, é o atendimento.
A Avaliação Física é realizada para avaliar a composição corporal. Associada a avaliação dietética, de estilo de vida e avaliação por exames bioquímicos quando necessário, é possível diagnosticar e compreender o seu estado atual de saúde.
2
Plano alimentar personalizado
O Plano Alimentar Pernsonalizado é elaborado considerando as necessidades individuais, onde são realizadas as melhores estratégias nutricionais para o seu objetivo.
A orientações nutricionais são acompanhadas com o plano, assim como lâminas educativas específicas para o caso.
3
Aplicativo exclusivo
Todos os materiais da consulta serão disponibilizados no aplicativo exclusivo da nutri que você terá acesso.
O Aplicativo conta ainda com materiais extras como e-book de receitas, videoaulas e ferramentas práticas para auxiliar em seu objetivo.
É feito ainda um acompanhamento por whatsapp, onde você não ficará desamparado.